高中生不能双休，该如何调整？

高中生双休权益受损，可与学校沟通并了解教育法规。分析：高中生作为未成年人，其休息权益受法律保护。教育部相关规定强调学生应有合理休息时间。若学校未安排双休，可能违反相关教育法规，影响学生身心健康。提醒：若学校长期不执行双休制度，且沟通无果，表明问题严重，应及时向教育部门反映或寻求法律援助。
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具体操作：1.**沟通协商**：首先，可组织学生代表或家长与学校管理层进行沟通，明确表达双休的重要性及法律依据，寻求双方都能接受的解决方案。2.**查阅法规**：在沟通过程中，可查阅《中华人民共和国教育法》、《义务教育法》等相关法律法规，确保诉求合理合法，为沟通提供有力支持。3.**举报投诉**：若学校拒绝调整，可向当地教育部门或政府相关部门进行举报投诉，附上相关证据材料，请求其介入调查并督促学校改正。4.**法律援助**：在必要时，可寻求法律援助，通过律师函或法律诉讼等方式维护自身合法权益。但需注意，法律途径耗时较长，应谨慎选择。
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处理方式：从法律角度看，高中生双休问题可通过以下方式处理：一是与学校管理层沟通，表达学生及家长的诉求；二是查阅相关教育法规，确保诉求合理合法；三是若学校不予理睬，可向当地教育部门举报或申请法律援助。选择方式时，应优先考虑沟通解决，若沟通无果再考虑法律途径，确保问题得到合理解决。